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제목 | [카드뉴스] 숨만 쉬어도 살이 찌는 분들 주목!! | ||
작성자 | 관리자 | 작성일자 | 2021-02-01 17:37:09 |
숨만 쉬어도 살이 찌는 분들 주목!! 모두 기초대사량이 낮아서 그런거예요! 건강하게 기초대사량 높이는 방법! 1. 근육량 늘리기 2. 단백질 섭취하기 3. 7시간 이상 숙면하기 그리고 가장 중요한 4. 건강한 물 많이 마시기!!! 필수 영양소 미네랄이 일반 생수 대비 최대 8배 많은 해양심층수 천년동안이 해답이다! |